Laura Dufey

Sexologue et psychothérapeute

Dans les difficultés rencontrées...

Vous êtes un adolescent, un adulte, un couple... Vous vous posez des questions et/ou êtes en souffrance concernant votre vie sexuelle, affective, relationnelle, familiale. Vous êtes en quête de sens, d'équilibre.

 

Vous vivez une situation problématique spécifique liée à la sexualité : éjaculation prématurée, anéjaculation, dysfonction érectile, dyspareunie, vaginisme, baisse ou absence de désir sexuel,  addiction aux sites pornographiques, questionnements liés à l'orientation,  à l'identité sexuelle, etc. ;

 

Vous vivez un deuil difficilement, vous avez des difficultés à avancer dans ce processus ;

 

Vous avez vécu un/des trauma(s) ancien(s) ou récent(s) qui prend/prennent trop de place. Cela cause des difficultés personnelles et relationnelles, des symptômes envahissants (irritabilité, flash-back, hallucinations, troubles du sommeil, pensées intrusives et autres) ;

 

Vous vivez une transition de vie difficilement (séparation, changement de travail, entrée dans la vie active, arrivée d'un enfant, ou lorsqu'ils qui quittent la maison, retraite...) ;

 

Vous vivez des difficultés en couple qui peuvent être liées à une infidélité, à l'arrivée d'un enfant, à une reconstruction familiale ou tout autre événement ;

 

Vous avez difficile de communiquer en couple, de vous comprendre ;

 

Vous vivez des événements compliqués qui fragilisent le couple : maladie d'un proche, perte d'un enfant, procréation médicalement assistée, recomposition familiale, deuil...

 

Vous vivez votre parentalité difficilement : burn-out parental, recomposition familiale difficile, difficultés avec un enfant en particulier, désaccord dans l'éducation des enfants...

 

Vous vivez des difficultés liées à une période périnatale présente ou passée : baby blues, dépression post-partum, grossesse difficile, fausse-couche, deuil...

...Mais pas que

Outre les difficultés vécues qui nous amène à voir un thérapeute, il y a également des demandes spécifiques autres :

- Arrêt du tabac avec l'hypnose ;

- Préparation à la naissance avec l'hypnose ;

- Préparation aux opérations chirurgicales avec l'hypnose ;

- Perte de poids avec l'hypnose...

 

Les outils utilisés

Thérapie sexofonctionnelle :

Les outils de la thérapie sexofonctionnelle sont davantage cognitivo-comportementaux (travail sur les pensées, les émotions, les comportements) et corporels. Je les utilise pour la sexothérapie et la thérapie de couple. Ils sont généralement couplés avec d'autres approches : systémique, hypnose... En fonction des situations.

 

Thérapie familiale systémique :

Je vois l'approche systémique comme un manière particulière d'appréhender les questions et la vie en général. Elle est donc présente partout, dans chaque séance, dans chaque situation. Elle veille à trouver un équilibre global chez la personne, à trouver le sens du problème, à voir le potentiel de la crise, à observer les situations sous différents angles de vue, à tisser du lien entre les histoires et les personnes.

Je l'utilise encore plus spécifiquement dans les thérapies de couple et les difficultés relationnelles dans leur ensemble. Nous réfléchissons alors aux questions du donner et du recevoir, d'injustice, de reconnaissance, d'influence du passé individuel sur la relation de couple actuelle... Nous analysons ensemble la danse relationnelle spécifique que vous vivez.

 

Hypnose conversationnelle stratégique PTR :

L'hypnose conversationnelle "PTR" a été développée initialement pour le traitement des traumas. Nous utilisons les protections dissociations pour aller travailler ces événements tout en douceur et sans douleur, sans revivre les émotions liées au trauma. Je l'utilise également dans bien d'autres demandes (en sexologie, pour l'arrêt du tabac, la perte de poids, la préparation aux opérations chirurgicales, comme préparation à la naissance...).

L'hypnose, c'est utiliser un état modifié de conscience naturel que vous connaissez quotidiennement (quand on est "dans la lune" ou quand on prend la voiture pour un trajet habituel et qu'arrivé à destination, nous ne nous souvenons plus du trajet, quand notre cerveau est en "mode automatique") dans un objectif thérapeutique. Je ne prends absolument pas le contrôle sur vous mais je vous apprends à prendre vous-même le contrôle de votre corps, vos sensations, perceptions. Et parfois reprendre le contrôle sur des sensations sur lesquelles vous n'en aviez plus. 

L'hypnose conversationnelle me permet de savoir à chaque moment où vous en êtes dans votre expérience et dans vos émotions. Elle est particulièrement respectueuse de la personne et totalement adaptée à chaque séance. Nous sommes des partenaires et co-créons cet espace ensemble.

 

Reiki Usui :

Le Reiki est une thérapie énergétique. Durant une séance, je canalise l'énergie qui se trouve partout autour de nous pour travailler à différents niveaux : corporel, émotionnel, et au-delà (en fonction de votre demande). A travers les mains, le regard, le souffle, et autre, l'énergie peut aller travailler là où c'est nécessaire, toujours dans l'objectif du meilleur pour vous. Le meilleur étant entendu comme ce qui vous fera avancer, grandir, dans votre axe de vie, dans ce qui fait sens réellement pour vous, pour que vous puissiez vous sentir "aligné". 

 

Au-delà de ces courants spécifiques, mes formations continues, mes lectures et mes séances de supervision m'influencent dans ce que je peux vous proposer.